|
איכותה של שנת הלילה שלנו - הנה עניין מהותי. אין זה סוד, השינה משפיעה על הריכוז שלנו במהלך היום, על תחושת הערנות שלנו, על הבריאות הגופנית והנפשית שלנו - ואפילו על מצב הרוח שלנו. לכן, ישנה חשיבות גדולה בבחירת המיטה על כל המרכיביה: החל מהבסיס למיטה וכלה באחרונת הכריות.
למאמר המלא...
|
|
שיטת עשה זאת בעצמך לוקחת את ה-ריהוט מעץ והופכת אותו לבילוי של ממש. בעזרת תכנון נכון, יצירה ודמיון, כולנו הופכים להיות נגרים ליום אחד וממלאים את הבית בכל טוב. הנה כמה דברים שאתם פשוט חייבים לזכור...
למאמר המלא...
|